ひとりごと

2019年07月22日
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もうかれこれ1年以上。

…右肩があがらない…。
痛い。
夜中に痛くて目が覚めることもたびたび。

そう、俗に言う○十肩。

パソコンの入力し続ける時間が長いのもあるし、もちろん歳もあるし。

いつも服を着るときは左腕から手を通していたけど
そうすると右腕を通そうとすると腕が後ろに回らないので激痛が…。

今は服もリュックも右腕から先に通すことを覚えました。
サルでも初期の頃にわかるような…orz

病院行っても、気休めだけのような気がするので、気長に待ちます。
あまり動かしてもいけないし、動かさないのもいけないらしいし。
適度にストレッチしたり、腕立て伏せしたり(これは平気)

タモさんが肩はいつの間にか治ってるんだよね。
と言っていたことを思い出し、私もいつの間にかあれ?手があがる!と言う瞬間がくることを
信じてすごす毎日なのでした。

白雪

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